Koktajl z selera naciowego

DSC_0877
Jak własny blender może ucieszyć! Jest niczym jak dla 5latki nowy domek dla lalek! Po wyprowadzce chcąc nie chcąc trzeba coś jeść i o to zadbać już samemu. Perfekcyjna Pani Domu tudzież Kucharka może ze mnie nie jest, jednak lubię stawiać na świeże i zdrowe produkty. Słysząc wiele dobrego o warzywie zwanym selerem naciowym, postanowiłam wypróbować zbawienno zdrowotny koktajl.  
Składniki na 1 porcję:
1 łodyga selera naciowego
1 kiwi
pół jabłka
Opcjonalnie:
odrobina startego imbiru
łyżka miodu/brązowego cukru
Wszystko oczywiście blendujemy, następnie dolewamy wody źródlanej/mineralnej i znowu miksujemy. Koktajl z powodzeniem może być dodatkiem do drugiego śniadania. Robi się go błyskawicznie, jest bombową dawką witamin ;)

8 Comments

  • Odpowiedz Czerwiec 4, 2014

    Anonymous

    wyglada smakowicie ale warzywa z owocami ??

  • Odpowiedz Czerwiec 4, 2014

    Monika

    Mmmniam ! Ale mi smaka narobiłaś ;)
    Pozdrawiam i zapraszam do siebie :)

  • Odpowiedz Czerwiec 4, 2014

    Madzia Pietrowska

    Jak widzę co jest w nim zmiksowane to niezbyt mnie zachęca, ale jak widzę jak on wygląda to mam na niebo smaka :D

    Ja hybrydy lubię, jednak ja lubię szaleć ze wzorkami i często je zmieniać, więc nie mogłaby ciągle ich nosić ;)

    • Odpowiedz Czerwiec 5, 2014

      Agnieszka Polańska

      ja robię je raz na 3-4 tygodnie i zawsze są dosyć przykuwające uwagę, wymyślam różne różności na nich <3 jednak nie nie odpryskuje, zajmuje się nimi znajoma profesjonalistka i jestem bardzo zadowolona ;)

    • Odpowiedz Czerwiec 5, 2014

      Agnieszka Polańska

      ee tam odpycha – samo zdrowie! ;) a selera na 1 porcję dodaje się tylko 1 łodygę, co prawda nie smakuje jak normalny koktajl owocowy, ma specyficzny smak ale jest ok i przede wszystkim zdrowy ;)

      więc spróbuj! ;)

  • Odpowiedz Czerwiec 5, 2014

    Fashiondoll.pl

    MNIAAAM

    pozdrawiam,
    Ola

  • Odpowiedz Czerwiec 5, 2014

    Charlotte.

    wygląda perzpysznie, sprawdzę :)

Leave a Reply